The Stain on the Sidewalk

理智要战胜感情的时刻！

有理论有实例，对于做PPT 大有裨益，而且对写文案也有启发，值得看看

可以看到唯念书正道的家长的很多影子，教练式辅导的内核和技巧写得非常浅显，觉得编剧到最后也没有真正做到放下和接纳，嘴上忍住不说“成为仇人的话”，心里还是始终怀有孩子成为世界级XX的期待，并不能真心的接纳孩子成为普通人，语言也可能成为虚伪表象。唯一敬佩的是自我反思和改变的勇气，个人模式的扭转极其不易。

看了两遍大秦帝国后再看的鬼谷子，初读看了一两章便接受不了，颠覆了商鞅的印象。时隔两个月后再读，倒能辩证对待。辩证思考，在读的过程中相互印证，也了解了许多不曾读到过的细节。

可以看出来编剧对李世民的偏爱啊，但是历史的事，谁知道呢，每个读者也都有自己的偏爱。

如果家里有男孩子，真的值得一读，至少看完后，你就不会那么抓狂了。

这部剧属于「内观」的具体应用。 如果是读完了书觉得没有用，两种可能性，第一，不是目标人群，或许不能理解一些执着。第二，没能准确理解正念，再搜索内观会帮助加深这部剧的理解，推荐再看看《The Stain on the Sidewalk》《The Stain on the Sidewalk》《The Stain on the Sidewalk》等等剧集。第三，实践更多以后，再看这部剧会更具目标性。 我觉得这部剧是很棒的，我摸石子过河探索到的一些适用于我自己的方法，确实和编剧的理念不谋而合，比如我确实依靠品尝小半块巧克力短暂进去了迷你精息模式，来解决我的焦虑哈哈哈哈。我一度觉得巧克力是我的秘密武器呢！ 其他的解决方法，编剧提到的三个维度的饱感，味觉、腹部（？）、身体，后两者我有点记不清了，我很认可啊，不要盲目的听别人的建议做什么，学会去辨清身体的反应，如果把渴当成了饿，不要急不可耐的喝水，给自己一点时间去领悟这是什么感觉，努力辩清楚，并且在满足这份感觉的时候，有意识辩知变化的维度。太迫不及待寻求解决方法，一口气读完了整本剧，确实从其中收获到了很多灵感！比一些推送写的简单几句正念饮食完备多了。 我同样觉得其中部分操作不太合理，我倾向于内观的本质还是戒贪嗔，以除无明。正念饮食有些操作还是不够本质的……比如说，饮食清单有一条是今天放弃了是因为未来还能拥有。不是这样的，是即使未来不能拥有，你也十分淡然。世事无常，不贪爱美味，也不憎恶什么，这样才能解决无明。如果追求明天还能拥有今天才能放下，那其实还是以暴制暴。

故事还是不错

终于看完了！书中描写的赵润太完美了！一直放不下，长知识，写的不容易，看得也挺累的!